スタート10分前。肌寒い中号砲を待ちます

　「ゴールドコーストマラソンを完走！」。ランニング部の最終目標を達成するために、部員７人とランニング部部長・改働は、日本を出発しました。ハーフマラソンに３人、フルマラソンに４人と部長が出場。前日の7月3日は、今回の部活の講師である谷川真理さん、比嘉コーチとともに前夜祭に出席しました。パスタとリゾット、オーストラリアワインを楽しみながら、イメージトレーニング。翌日のレースのアドバイスとして、「最初の5ｋｍは早歩きでいいから体力温存」をもらい、翌日の大会に備えました。

無事天気が回復し、皇居周辺の夜景もきれい！　最後のランを思い切り楽しみます

　全５回のスケジュールで実施されてきた「ランニング部」。ついに今回が最後の練習となります。お昼に雨が降り出し天気が心配されましたが、部員のみんながミーティングルームに集まる19時頃には、きれいな夜空が広がりました。

　今回は、５キロを走るチーム、１０キロを走るチームに分かれ、全員のタイムを計ります。今までの努力を実らせるべく、自己ベストを狙いたいもの。
　「とても名残惜しいけれど、今日が最後の練習です。力いっぱい、今日しかできないことをやり遂げようという気持ちで走ってみてください。

ゴールドコーストマラソンへの豊富を語る谷川さん。谷川さんの乾杯で、パーティーがスタート

　今回の「ランニング部」は、いつもとちょっと趣を変えて、ミーティングルームで懇親会を実施。毎回トレーニングで顔を合わせている仲間と、今日ばかりはお酒を囲んでワイワイ盛り上がります。

　パーティーは、谷川コーチからの挨拶でスタート。「みなさん、仕事をしながらトレーニングを続けるのは大変だと思います。私も働きながら走っていた時期があるので、よ～く分かります。でも、これからますます走りを楽しんでいきましょう。ゴールドコーストでみなさんと一緒に走ることを楽しみにしています。それでは、乾杯！」

　しばしの歓談タイムを挟み、今回の部活の目標である「ゴールドコーストマラソン」について、クイーンズランド州観光公社の田村さんから紹介が。美しい海、景色、街並みを映し出すＤＶＤを流しながらの説明に、全員聞き入ります。

（写真上）ドット模様が目を引くシュシュは、所属チームを見分ける目印　（写真下）今回は、Ａチーム、Ｂチームで走る距離に差が。無理の無いペースでレベルアップを目指します

　前回に続き、第３回の「ランニング部」も、コーチの谷川真理さんと一緒に皇居を走りました。ランニング経験があるＡチームは皇居２周の１０キロコース、未経験のＢチームは途中で折り返す８キロコースにチャレンジです。

　Ａチーム、Ｂチームの全員が手首に付けているのが、白と黄色のかわいいシュシュ。白がＡチーム、黄色がＢチームと色分けされています。チームの一体感が出るし、ランニングウェアのワンポイントにもなっていてとってもキュート！

　先にスタートするＡチームがミーティングルームを出た後、Ｂチームに向けて谷川さんがランニングの心得をレクチャー。

和気あいあいとした雰囲気の部員たち。同じ目標を持つ仲間同士、すぐ友達になれるもいいところ

　晴天が続くゴールデンウィークに開催された、第２回シティみんなの部活「ランニング部」。開始時間の７時を前に、おそろいのピンクのＴシャツに着替えた部員が、続々とミーティングルームに集まってきます。開始時刻まで部員同士談笑をする時間も、とっても楽しそう。

　まずは、目標としている「ゴールドコーストマラソン2010」の説明を受け、最終目標を再確認します。海外でマラソンを完走！という夢があれば、練習もより頑張れそう。続いて入念なストレッチ。しっかり体をほぐして、皇居ランのスタート地点へ向かいます。